イメージトレーニング - 谷口病院 産科 婦人科 小児科 | 大阪府泉佐野市 | 谷口病院 医療法人定生会 | 大阪府 泉佐野市の産科・婦人科・内科・小児科「ハイクオリティ・ハートフル」

イメージトレーニング用CD曲目

７曲目以降は、音楽(BGM)のみのトラックです。
イメージトレ一二ンクする際にご利用下さい。
毎日のBGMとして繰り返し聴いてもよいですね。
呼吸のポイントは吐く呼吸です。
息が吐けなくなれば意識をせずに軽く息を吸いましょう。
長く吸い過ぎないように注意をしましょう。

1. イメージトレーニングの前に（7m31s）
2. 妊娠中のイメージトレーニング（6m48s）
3. 出産時のイメージトレーニング（6m03s）
4. 赤ちゃんからのメッセージBoy（1m34s）
5. 赤ちゃんからのメッセージGirl（1m17s）
6. 目覚めの時（2m41s）
7. Glowing Air（11m34s）
8. Quiet Sight（11m09s）
9. Stella Breathing（11m33s）
10. The Way Back On A Gentle Flow（10m08s）

ALL全曲一括（1h10m09s）