産科・婦人科・内科・小児科/大阪府 泉佐野市の産婦人科/「ハイクオリティ・ハートフル」谷口病院HPへようこそ

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ビクス・ヨガ

当院は日本マタニティフィットネス協会認定施設です。
協会認定インストラクターが安全・効果的で楽しいクラスを提供します。
当院で健診中、出産の方を優先的にさせていただいております。

マタニティビクスについて

充実したマタニティライフのために・・・
分娩に効果的なトレーニングと妊娠中のマイナートラブルを解消etc...
妊婦さんにうれしい効果がいっぱいです。

詳しくは産科診察室内のリーフレットをご覧ください。


日 時 毎週 月曜日・水曜日/14:00〜16:00
対 象 妊娠16週以降の妊婦さん。(医師の許可が必要です。)
健診の際に外来ナースにお申出ください。
第5週の対象はお問い合せ下さい。
費 用 1回 1,000円(初回は無料体験ができます。)
講 師 マタニティビクスインストラクター 高野・長谷川
予約方法 (1)健診時に参加希望を申し出てください。
(2)内診後、医師の許可があれば同意書をお渡しします。
(3)受付で同意書を提示し、予約をしてください。

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ママヨガについて

産後のシェイプアップと育児の疲労回復をはかるパワー系ヨガのプログラムで赤ちゃんと一緒に楽しめます。

日 時 毎週 水曜日/13:00〜14:00
対 象 産後1ヶ月健診後から1年までのママ(定員15名)
費 用 1回 1,000円
講 師 ママヨガインストラクター  高野

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ベビービクスについて

赤ちゃんが気持ちいいとママとパパもうれしい!
赤ちゃんの動きを活発にし、食欲や睡眠など日常生活のリズムを整えます。
また赤ちゃんの情緒安定につながり、ママとパパの信頼感が高まります!

日 時 毎週 月曜日/13:00〜14:00
(1)(2)隔週 お申込み時にご確認ください。
対 象 (1)生後7ヶ月から1才までの赤ちゃん
(2)生後6ヶ月までの赤ちゃん
定 員 10名
費 用 1回 1,000円
講 師 ベビービクスインストラクター 長谷川

各日程は >>月間行事予定 をご参照下さい。

お問合せ・ご予約:072-63-3232(代)
(月~金9:00~17:00、土9:00~12:00の時間帯にお願い致します。)

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